Hát hogyan is indult az egész. Már több helyen is hallottam, hogy a ha írod azokat a mozzanatokat melyeket naponta megteszel azért amire vágysz akkor sokkal sikeresebben fogod fel az egészet.

Hát ezért gondoltam, hogy nekilátok.

Minek is? Hát a fogyásnak. Méghozzá 15 kg. Ehez jó tudni hogy 34 éves vagyok, kb 176 cm és jelenleg 96.3 kg.

14 évig táncoltam, ebből jó pár év versenyszerűen. Sajnos egyébb egészségügyi problémák miatt (térd fájdalom) abba kellett hagynom. Ez után már csak a hétvégi mozgás maradt meg ami nem igazán elégítette ki a szükségletemet, így gyorsan felszedtem 20-30 kg-ot.

Voltam már 105 kg-os, ami nagyon elszomorított. Szeretnék lefogyni, de eddig nem igazán volt motivációm, de most van.

Édesapám nővére Ági inspirált engem és nem is kicsit.

Tett egy igéretet, miszerint ha lefogyok 15 kg-ot az általa kutatott megfelelő diéta alapján akkor és most idézni fogok:

 "Egy mezes madzag....... ha lefogysz 15 kg meghivlak benneteket Ildiivel es a kislannyal egy hetvegere a rivierara ANTIBES-BA!:) Csutörtök/Pentek/szo/Vasarnapelvisz"

Mivel nem igazán van rá lehetőségem, hogy ezt saját keretből megoldjam, így ez tényleg egy "mézes madzag"

Így hát nekifogtam.

Kezdés időpontja: 2011.05.21 délután.

Ági küldött részemre jó pár infot a diétával kapcsolatban.

A fő dolgok: nincs, kenyér, só, cukor, édesség, stb.

15 kg fogyást nem lehet 4 héten belül elérni, de a szervezetnek elég idő hogy átformálodjon.