Út a riviérára

79,1 kg. Nem sokkal, de lejjebb van. A mai napom zsúfolt volt, már ott rosszúl indúlt a nap, hogy itthon hagytam az ebédemet és csak két alma volt nálam, természetesen hó végén vagyunk, így pénz sincs nálam. Még jó, hogy sikerült lefoglalnom magam és csak 14 órakkor vettem…

Mai napra volt betervezve anyosomék egyik szobájánka parkettázása, így korán felkelve - a vasárnaphoz képest - indultunk hozzájuk. A reggelt 79,1 kg kezdtem, kifelemenet beugrottunk egyik barátunk boltjába pár zöldségé és gyümölcsé. Mielött elindúltunk vólna tőle, bevágtam…

Ma 79,3 kg-mal kezdtem a napot, látszik, hogy a hétvége volt. A vasárnap esti nasi zöldség és tojás mixet már nem keleltt volna megenni. Ma délelött három almával elvoltam, viszont itthon már azon gondolkoztam, hogy mi legyen a vacsi. zöldségmixet most nem kívántam, tegnap…

Ma kezdődik az első szombat, mikor itthon vagyok és nem csinálok jóformán semmit. Megpróbáltam azért lefoglalni magam. Ürmérték egység átváltásának gyakorlása, valamint a hibás házik ujragondolással ment el egy kis idő, majd rendrakás a konyhában.   Vikivel bicikliztünk…

Ma reggel átléptem az első büvős határt 79,8 kg. Előre nincs megtervezve, hogy mennyit fogok fogyni, úgy gondoltam csak április 13. hetéig tartom a diétát, igaz a húsvéti sonka nagy kihívás lesz. Már a párom megkérdezte, hogy azért ugye veszünk sonkát husvétra? Már rendeltem…

A mai kezdés a tegnapi paradicsomos hal és a sport hiánya miatt csak 80.3 kg. A napközbeni 2 alma kicsit szegényesnek tünt, viszont mikor ennei szerettem volna akkor program jött és elmaradt. Reggelire egy almát nyomta be akác mézzel, majd 11 magasságában elmajszoltam egy másik almát.…

A mai napot 80.5 kg-mal kezdtem, ennek annyira megörültem, hogy itthon hagytama  telefonomat. Mára elég sok minden volt betervezme a munka frontján, így a reggeli bolt látogatás kimaradt. Két órás elfoglalátság volt délelött, majd a hasam jelzésére paradicsomos halatt ettem párolt…

    A tegnapi nap érezhető volt reggeli ébredéskor, mert fájtak a lábaim a futás miatt. Reggeliként szánt gyümölcsöt 11 kor sikerült megennem, mert megint beleástam magam a munkába, majd főnököm "kérésére" még egy ellenőrzést is kellett tartanom. Dél után egy kicsivel…

Munka mellett (1,5 hét szabadság után) nem mondanám, hogy sok időm volt más dologra, mint utolérni magamat. Így a reggelit 1 db naraccsal tudtam be, ebédre a hétvégén készített zöldséges kakukfüves finomságot fogyasztottam, majd vacsorára 4 tojásos rántottát csináltam egy fej…

Újra itt a nagy gondolat, hogy elkezdjem a diétát. Egyfelől azért mert már megint érzem, hogy túl sok jót habzsolok be a szervezetbe, másrészt mert jön megint a fizikai felmérő melyen 2014-ben 100%-os voltam. Idén nem tervezem ezt a szintet, de ha sikerül akkor jön az…