78,7 kg. Irány lefelé, cél nincs, majd meglátjuk.
Ma délelött, a tegnap elmarad kocsi karbantartással ment el, természetesen állandóan csörgött a telefon, így egy kicsit nehezebb. Mikor beértem a napi feladatok tekintetében megettem egy almát langyos mézzel. Majd irány a kocsi. A napi feladatok átadása és a tegnap meghatározottak feledatok számonkérése után végre feljutottam az irodámba. Majd jött a másik feladat, átvenni valamit, Budapest másik felén. Ezzel csak az volt a gondom, hogy majd 1 órába telt, mig kiderítettem kivel beszéltem, majd öt utolérni, mert természetesen mindenki arra hivatkozott, hogy nem adja ki más mobilszámát. Végül sikerül elérni az illetőt. irány be Bp-re. Hazaérve végre leülltem a gép elé, hogy dolgozzak egy kicsit. Sokáig nem tartott, mert 14 órakkor kezdődött a mezei futóverseny amire már régóta készültem. Előtte vettem két 0,5L-es power raid izotoniás ittalt, mert mint írtam nem sokat ettem, illetve nem is ittam addig. 3200 m futás 14:42 alatt (majd 3 hete futotam utoljára, de lehet az több is), 55 fekvő, 63 felülés, így 8 ponttal maradtam el (5 fekvő) Nem vagyok elégedett magammal, mert a max ponthoz 60 fekvő kellett, így az októberi felmérőn is rajthoz állok.
Egy kicsit rá kellett húzni a munkaidőre, hogy valamiennyit haladni is tudjak a mezei verseny miatt. Holnap is kemény nap lesz, nem csak nekem, hanema főnökömnek is.
Hazafelé megkordúlt a gyomrom, addig egészen jól elvoltam. Hazaérve tőkehal filét füszereztem be a vad füszeremmel és chilivel. Jól megsütöttem Rama margarinban mindkét oldalát, majd a megmaradt szaftba és tűzmeleg serpenyőbe két sárgarépát karikázva és egy kevéske jégsalátát felkoczkázva beledobtam. Egy kevéske balzsamecetett öntöttem rá ízesítésként.