.Ennek a napnak a kezdete  nem volt olyan mint a többieké. Reggel nagyon nyanvadtan ébredtem, az betudható, hogy a lányom közöttünk aludt immár 2. napja és nagyon sokat forgolódik.

Munkatársaim ma nem jöttek, így éber alvást gyakoroltam a buszon. Hál istennek nem aludtam el, pedig volt mikor úgy keltettek fel a Megyeri csárda előtt.

A receptek alapján minden reggel meleg vízbe citrom levet (friss) kell rakni és meginni. Ezzel csak az a baj, hogy benne van a "meleg". Ez nekem nem megy. Inkább mikor bejövök a munkahelyemre akkor a csapból engedek vizet és egyből fellendülve frissében rakok hozzá citromlevet.

Ma megyünk menetgyakorlatra, ennek a menet részén most nem kell részt vennem a hátam miatt, de a kinti bulin igen. Sertéspörkölt lesz tésztával, meg gondolom kenyér. Hoztam magamnak levet leturmixolva, meg tegnap feleségem kapott egy nagy adag epret, hozzá hoztam almát is. Saláta van még a hűtőben.

Míg el nem felejtem  a reggel mérekezés 93,5 kg volt. Ez elmarad az eddigi folyamattól. Megértem., ha így folytatnám akkor a 15 kg 2 hét lenne. Amire még ruházattal sem vagyok felkészülve. Még jó hogy itt a nyár és nem kell téli cuccot felvenni.