HTML

Út a riviérára

Egy hosszú út melynek végén a várva várt hétvége

Friss topikok

  • Tancos: Szia Megértem, hisz nagyon sokat dolgoztok. A sulyommal kapcsolat tartom, a futás sokat segít. Má... (2012.04.04. 21:25) London
  • Hella1975: Áprilistól várhatólag meglesz a kihúzható kanapé is. lesz hol aludni. :) (2012.02.19. 21:26) Élmények
  • LeAg: Miutan a Cannes-i fesztival idejen jöttök, talan lesz "egy-ket" CELEB akiket latni fogtok... :-) I... (2011.10.25. 18:20) Köszönet
  • Tancos: :) (2011.10.24. 19:09) ANGLIA
  • Tancos: Hugi is elkezdte. Remélem sikerült neki is elérni mindazt amit nekem. Kolleganőm is csinálja illet... (2011.10.20. 07:59) Snadwich party

Linkblog

22. nap - Vasárnap

Tancos 2011.06.12. 23:00

Ma reggel 89,4 kg volt a súlyom. Megnéztem többször is, de nem változott. Jól indult a mai napom, sikerül jól kipihenni magam. 9 fele keltünk fel, Viki már 6 órától fent volt. Óránként jött ki, hogy fent vagyunk-e.

A reggeli bőséges cseresznye volt némi ananásszal. Elfogyott a reggeli zöld tea mennyiség is.Az ebédkor jöttem rá, hogy a levesem megadta magár, így maradt a zöldség. Mostanában nem használok hozzá semmilyen fűszert, sok paradicsomot és némi lila hagymát rakok hozzá.

Délután Viki hagyott az ananászaiból, vagyis a közepét úgysem eszi meg soha, így hogy nem kelljen ennek a nem olcsó gyümölcsnek a legfinomabb részét kidobni feláldoztam magam. 2 kisebb darabka volt, de nagyon jól esett. Már alig vártam, hogy elmúljon a délután 4, hogy nekiálljak megcsinálni a vacsimat. sikerült napközben elterelni a gondolataimat, mert megadta a laptop operációs rendszere magát, így újratelepítettem.

Vacsi. Egy kicsit kínai vonalakat használva oldottam meg. Ez inkább a hozzávalók feldarabolásán tűnt ki. A sárgarépát nem karikákra vágtam, hanem nagy oválisokra. A spárgát meghámoztam és kb 0,5 cm darabokra vagdostam. Fél pritamin paprikát hosszú csíkokra, kevéske újhagyma fehér részét vékony karikákra a többi részét nagyobb karikákra szeleteltem, 1 nagy fej hagymát nyolcadoltam, negyed kiló gombát (közepes vagy kisebb) megpucoltam. Most jön a sorrend: A wokba evőkanálnyi olíva olajat raktam. Ebbe ment bele a vékony karika újhagyma. Mikor már pirult, adtam hozzá a gombát. kb 1 evőkanálnyi szójaszósz került mellé, amiben jól megforgattam a gombát. Hagytam egy kicsit hagy süljön. Majd jött az ovális sárgarépa, pritamin paprika és végül az apró spárgák. Az egészet letakartam egy nagy tányérral, mert nincs a wokhoz fedőm. Még délben pácoltam magamnak halat. Páclé: Kapor, olíva olaj, citrom héja, fokhagyma és kakukkfű (nem éreztem az ízén, hogy van benne). A hal összesen két tenyér méretű volt, nem nagy adag. Mikor már majdnem kész volt. akkor a halat beleraktam a wokba és visszafedtem az egészet, majd rájöttem, hogy nincs ennek semmi értelme és bányázhattam ki az egészet. A köret elkészülte után a wokban megsütöttem a halat is. A képen látható, hogy mekkora mennyiség. Ildi megkóstolta, nagyon ízlett neki, de nem evett sokat belőle, mert hagyott nekem. A halat megettem, olyan semmilyen íze nem volt. Pedig nagyon ajánlgatta a szomszéd.

Mivel napközben nem ettem olyan sokat, így bevágtam az egészet. Mikor kinyaltam a tányért, pont lejött az idő, hogy elmenjünk egy nagyot sétálni.Jól esett.

(a kép 2011.04.26 készült) Séta: Viki bicajjal jött. Megint alkalmaztam, a marker pontokat. Ismét jól beváltak. Nem tudom nagyon jellemezni Viki biciglizését. Olyan mintha minden 3 vagy 5 m-ként lenne egy bolya, melyet mindig ki kellene kerülnie, mármint  fejében. Állandóan kerülget valamit. Természetesen ma igen nagy forgalom volt. Nem egyszer előfordult, hogy egy 5 vagy 8 fős csoport, jóformán vészfékezést kellett végrehajtaniuk, mert Viki gondolta magát és egy nagyobb "bolyát" megkerült. Ildi már azon gondolkodott, hogyan szedi össze Vikit a sok bicigli alól. Egyben vicces és ijesztő is volt. Mikor leértünk a főtérre, a csajok elmentek fagyizni én meg felugrottam a Londoni barátaink egyik szüleihez, hogy orvosolni tudjam a problémájukat a laptoppal kapcsolatban. Siettem, de így is kb háromnegyed órát voltam fent.

A sétálás közben találkoztunk az egyik lakótársunkkal aki segítséget kért, hogy hol tud venni kenyeret, mert az kimaradt a nagy bevásárlásból. Ez csak annyiban probléma, hogy pünkösd van. A jószomszédi kapcsolatra építve, elmentünk kenyeret felkutatni. Sikerült is. Hazahoztunk nekik egy félkilós fehér szeletelt kenyeret, meglepődtem, majd 200 ft. Ez igen, mert kb fél éve nem veszünk kenyeret, hanem csináljuk. A zsömlék így 13 Ft-ra jönnek ki, és nem 20 vagy 25 ft. Mikor átadtuk nekik a kenyeret a srác azonnal ki akarta fizetni, ilyenkor a szokásos kérdés: - Mivel tartozok? Mennyi volt? Belegondolva, aki naponta veszi a kenyeret nem tudja mennyi az ára. Ez is meglepő. Nem foglalkoztam vele. Közöltem vele, hogy 8000,- Ft, valamint hogy nem engedtem kifizetni.

Mért van az, hogy mindenki viszonozni akarja a szívességet. Hoztunk. Igaz ez nagyon meglepő, de akkor mi van. Nem fog földhöz vágni az a 200 Ft. Én így működök. Sokaknak segítek, de nem várom el hogy viszonozzák.

1 komment

A bejegyzés trackback címe:

https://franciariviera.blog.hu/api/trackback/id/tr132979120

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

LeAg 2011.06.13. 06:35:54

Figyelj oda!! Sok a kaloriabevitel.....kevesebbet egyel , vagy csökkentsd a gyumölcs mennyiseget es menjel többet!
süti beállítások módosítása