HTML

Út a riviérára

Egy hosszú út melynek végén a várva várt hétvége

Friss topikok

  • Tancos: Szia Megértem, hisz nagyon sokat dolgoztok. A sulyommal kapcsolat tartom, a futás sokat segít. Má... (2012.04.04. 21:25) London
  • Hella1975: Áprilistól várhatólag meglesz a kihúzható kanapé is. lesz hol aludni. :) (2012.02.19. 21:26) Élmények
  • LeAg: Miutan a Cannes-i fesztival idejen jöttök, talan lesz "egy-ket" CELEB akiket latni fogtok... :-) I... (2011.10.25. 18:20) Köszönet
  • Tancos: :) (2011.10.24. 19:09) ANGLIA
  • Tancos: Hugi is elkezdte. Remélem sikerült neki is elérni mindazt amit nekem. Kolleganőm is csinálja illet... (2011.10.20. 07:59) Snadwich party

Linkblog

64-65. nap - Hétvége

Tancos 2011.07.24. 21:22

A pénteki szolgálat után siettem haza, terveim szerint úszni és szaunázni szerettem volna, de inkább siettem haza. A súlyomat csak szintén tippelni tudom, vagyis mondjuk, hogy 83-84 kg között lehetett. Szolgálat alatt befaltam 250 g ropit, 1 kg sárgarépát, 0,5 L hagyma krém levest, 3 sült husit és egy tál tárkonyos sertés ragú levest. A gyümölcsöt már nem is mondom amit reggelre ettem meg.

Tehát a hétvége egy nagy alvással kezdődött. 10-től 13 óráig. Majd utána Vikit elvitték vizi cirkuszba. Megcsináltam a hétvégi kajámat, ami valahogy nem sikerült, majd dobtam hozzá bepácolt csirkét, mely 100 %-ban feljavította az ízét. Mozgáshiány miatt kimentünk Ildivel a főtérre és megettünk 1-1 fagyi kehelyt. Úgynevetett banán csónakot, mely két tetszőleges fagyiból banán karikákból, illetve tejszínhabból és csoki öntettből állt. Hazaérve megcsináltam a családnak a rakott krumplit, melynél az alsó réteget elfelejtettem, vagy nem is akartam meg sózni. a felső réteg is igen szolidan sóztam. Finom lett.

82,4 kg-mal kezdtem a napot. Vasárnap korán keltünk, úgy 6 fele. Mindenki a maga akarata alapján reggelizett. Mi szalámis melegszendvicset ettünk, Viki meg meleg kenyeret némi vajjal. utána kimentünk félig bepakolt csomagtartóval Nógrádra. Este Viki nélkül jöttünk haza, mert nekünk még van 2 hét munka a szabi előtt, így Vikire a nagymama vigyázz.

Hazaérve nekiestünk Ildivel Chili ketrecének kitisztításának. Gyorsan és egyszerűen sikerült megcsinálni.

Ildi megkért, hogy a két hétben én csináljak kaját, olyanokat mint szoktam enni. Neki is Ízlik, de Viki miatt kell mást főzni.

 

6 komment

A bejegyzés trackback címe:

https://franciariviera.blog.hu/api/trackback/id/tr873094616

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

LeAg 2011.07.25. 16:31:15

Nagyon örulök Ildi elhatarozasanak. Okos feleseged van!: -)!!!!!Az fantasztikus lenne ha a leanyzot is meg tudnatok gyözni. Argumentalassal a sajat erdekeben. a gyerekek sokkal ertelmesebbek mint az mi felnöttek gondoljuk!!!!!
En mondtan Alexandranak hogy szeretnem megelni az unokakat, es azt nem szeretnem viszont ha beteg lenne a JUNK FOOD-tol! nem beszelve arrol hogy tovabb viszi az ö gyerekenek a problemat!
Egy masik pelda volt a bukosisak amikor biciklizik. Volt minden kifogas, a haja tönkremegy..... idiotanak fogjak nezni.... mondtam neki hogy en viszont nem akarom öt toloszekben tologatni elete vegeig, es ö sem akarja azt gondolom!! Nem kell hogy ö legyen a hibas. Sok reszeges van kinnt az utakon...nagyvaros ...stb Ez hatott!Sk sikert Ildinek egy neked is!

LeAg 2011.07.25. 16:36:29

A dietahoz egy kis hozzaszolas:
1 kg sargarepa az rengeteg.... Az A vitamin elö komponentje van benne ami zsirban oldodik . A nagy mennyiseg karos a szervezetre. Probalj mast is enni, salatat, cukkinit, uborkat, karfiolt..... kevesebb hagymat!!!!
Mikor mentek Balatonra? Ki vigyaz a mokusra akkor?
Te pucolod a ketrecet.....nem Viki? Az ö felelösege lenne irtad korabban ha jol emlekszem...?

Tancos 2011.07.25. 21:02:34

@LeAg: Viki részére ezt nem igazán lehet még megoldani, mert az oviban nem mondhatom meg, hogy hogyan főzzenek. Számára az lesz a kaja itthon meg nem fog enni semmit. Próbáltuk, de nem izlik egyik sem neki. Így még várok vele.

Tancos 2011.07.25. 21:08:33

Még nem találta meg a váltótársat a sárgarépához. Átlagosan 3-4 naponta fogy el az 1 kg répa. Belegondolva a karalábé nem is volt olyan rossz.
JA. Írtam, hogy akadt egy hölgy aki elkezdte a diétát, jelenleg 3 kg mínusszal buszkélkedhet 1 hét alatt. Szurkolok neki.
Balatonra 8-tól megyünk éás csak 3 napra, tehát nem vészes. Sogorékat kérem meg majd hogy nézzenek rá.
Vikitől egyenlőre még fél Chili, engem már kezd megszokni. Remélem én leszek az alfa hím és nem a béta.
A ketrec pucolás, eleinte a miént, mert Viki Ngrádon lesz 2 hétig. Majd velem együtt fogja csinálni. Nem akarom az egészet egyből a nyxakába zúdítani. Majd szépen lépésról-lépésre

LeAg 2011.07.26. 07:31:23

@Tancos: l
Latom hogy van egy hivattatasod.... befolyasolni az ovinak az etrendjet.... ( a gyermekek etrendjet az egeszseges eletert!!!) pici kortol kell elkezdeni akkor könnyebben megy. Minden esetre ha otthon tartjatok az etrendet lassankent at fog vältani....-. remehetöleg!

LeAg 2011.07.26. 07:33:04

@Tancos: Isteni a hölgynek a haladasa! Drukkolok en is!!!!
süti beállítások módosítása