14. nap Szombat
78,8 kg
Ébredés után a hideg gyümölcs isteni volt. Viki vasárnap szülinapi buliba hivatalos, így szombat reggelre volt betervezve az ajándék vásárlás. Gondoltam, ha végzünk a vásárlással kimegyünk anyosékhoz, így egy porszívózás nem árt. Bekapcsoltam a…
14.-15. nap
2014.04.13. 21:44
Szólj hozzá!
12. - 13. nap
2014.04.11. 21:56
12. csütörtök
79,2 kg
Mára nem terveztem mozgást, így lájtos napom lesz. Úgy néz ki, hogy az ebédet hétköznap kihagyom, inkább a vacsorára tervezek.
Vacsorára egy gombás zöldséges tenger gyümölcsöt készítettem, amire pirított szezámmagot raktam. Az uborka jó…
Szólj hozzá!
10. - 11. nap
2014.04.10. 09:45
10. nap Kedd
80.3 kg
Későn és fáradtan feküdtem le este, amin az éjszakai mozgolódás nem sokat segített. Végre elértem az állom határt 80 kg, nemsokára átlépem, már nagyon várom. Valahogy belül érzem, hogy ez most kell.
Mára terveztem 11 -re egy átmozgató Zumba órát, de…
Szólj hozzá!
8-9 nap
2014.04.07. 21:33
8. Vasárnap
80,2 kg
Reggeli gyümike, lassan változtatni kell a mix-en mert uncsi lesz a végére.
Ebédre a jól bevált kakukkfüves, citromhéjas, fokhagyma pácos olíva olajos csirke volt a hűtőben található mindenféle zöldséggel. Gyors elkészítés volt, mert tervben volt egy…