Vége ennek a napnak is.

Az ebéd igen jól sikerült, az íz világot a balzsamecet vitte, nagyon ízlet. Található a tálcán sárgarépa, paprika, paradicsom, uborka, póréhagyma. Mindegyiket felszeleteltem, majd egy müzlis tálban összekevertem. Ez után jött a balzsamecet 3 fújással. Jó sokáig ettem, mert ilyenkor mindenki megtalál ez kb 30-45 perc volt.

Mint szoktam, elmentem úszni fél háromkor (1 km), majd méregtelenítést elősegítés céljából, jött a szauna. El is aludtam, arra keltem fel, hogy ég a lábujjam.

Ez volt a vacsora, vagyis egy része, magában igen nagy. A receptek között van, csirke gombás szósszal megnevezésre hallgat. Nagyon finom volt. Eleinte a szószt nem is öntöttem mellé, csak a végén. Hogy friss zöldség is legyen mellette kivettem a hűtőből egy újhagymát és elrágcsáltam mellé. Citromos vízzel öblögettem.

Megvacsiztam, majd elugrottunk bevásárolni a Lidl és Tesco áruházakba. Nagyon szeretem a leértékelt rész, mert minden olcsóbb, de viszont még nincs semmi baja. Majd a felébe kerülnek.

Mikor nézegettük a zöldségeket illetve a többi hozzávalót akkor megkordult a gyomrom. Ezért mikor hazajöttünk, megmelegítettem a barna rizst és a maradék tegnapi paradicsomszósszal összekeverve majszolgatom, de inkább csak a jó hideg citromos vizet iszogatom.

Napközben, ha úgy érzem éhes vagyok megpucolok egy sárgarépát és elmajszolgatom. Hazafele szokott korogni a gyomrom, de ilyenkor nem eszek, mert tudom, hogy kb 40 perc alatt otthon vagyok. (ha alszok egyet a buszon, még észre sem veszem.)Ahol az előző nap megbeszélt finomság vár az edényekben.

Holnap az ebéd és a vacsora megcserélődik, mert este 6-ra megyek Budapestre masszőrhöz és utána nem ehetek majd.

Így marad a zöldség estére ami terv szerint póréhagyma, sárgarépa, fehét retek, paprika, paradicsom, uborka, és ami még található a hűtőben, HIHI.

Pénteken mindig 11-kor végzek, de most gyűlésünk lesz 10-kor. Majd jól bereggelizek. Az ebéd így párolt zöldségek spárgával és a mai napról megmaradt csirkemell koczkázva. Nyami, nyami.

Ágival beszélgettünk skypon, hogy a kajákról és egy kicsit éhes lettem, de mindenre van a citromos víz. Ide vele, glu,glug,glugggg

 Mivel van egy kis időm, így keresgéltem a só helyettesítésére web oldalakat. Találtam egyet, mely rézben kielégítette kiváncsiságomat.

file:///H:/web/fuszervarazslat_so_helyett.htm