Pár képe a Vigalomról:
71.72. nap - Hétvége
2011.07.30. 23:25
Szombat:Reggel 82,7 kg-ot nyomott a mérleg, ami a pénteki nagy sétára való tekintettel örültem. Reggel műzlit ettem aszalt gyümölccsel, majd ebédre csak levest. Megpróbáltam minél több folyadékot a szervezetbe bevinni, víz vagy húsleves formában. Egy nagy táll húsleves csak…
Szólj hozzá!
70. nap - Péntek
2011.07.29. 20:49
A mai történet kicsit fáradtan kezdődött. Az ébredés egy sarkalatos pontja volt a mai napnak. Fáradtan, korgó gyomorral nyitottam ki a szemem. Egy pohár víz nagyban segítette a reggeli folyamatokat. Chili fel sem kelt, míg otthon voltam,…
Szólj hozzá!
69. nap - csütörtök
2011.07.28. 22:03
Szia olvasó. Köszöntelek a vidám és örömekben gazdag életemben, melynek egy részét megosztom veled. A reggel 81,9 kg nyomtam. A következő napokban jön majd az ingázás, mert a munka kapcsán sajnos nem tudok mindig lemenni majd sportolni. Ildi megígérte nekem, ha még sokat fogyok…
5 komment
68. nap - Szerda
2011.07.27. 22:03
81,7 kg. Jó volt látni a mérlegen. Még itthon ettem egy tál müzlit, hogy bírjam a vezetést. Reggel megint kocsival vittek a munkahelyemre. Sietni kellett, mert Kalocsára volt mára tervem menni. Reggel 7:15 kor indultam és 2,5 óra alatt le is értünk. Lefele menet volt betervezve a…
Szólj hozzá!
67. nap - Kedd
2011.07.26. 17:15
Mér nincs sok hátra, a reggel 82,4 kg-mal kezdtem. Munkatársam jött értem, így nem kellett nagyon korán felkelni. 6:15 kor indúltunk a munkahelyre és 6:55-re bent is voltúnk. Amúgy sem nagy a távolság.Reggelire pár almát és a tegnapi dinnyét ettem. a banánt sajna otthon hagytam. A…
7 komment
66. nap - Hétfő
2011.07.25. 12:45
82,8 kg. Ez valahogy már stagnálásnak mondható, vagy ingázásnak, mert 82 alá nem tudok menni. Hátha a héten sikerül.Reggelire zöld alma, 2 db barack és a kihagyhatatlan banán uralta a tányér kihasználható részét. Majd megpróbáltam lefoglalni magam. Ez a folyamat annyira…