HTML

Út a riviérára

Egy hosszú út melynek végén a várva várt hétvége

Friss topikok

  • Tancos: Szia Megértem, hisz nagyon sokat dolgoztok. A sulyommal kapcsolat tartom, a futás sokat segít. Má... (2012.04.04. 21:25) London
  • Hella1975: Áprilistól várhatólag meglesz a kihúzható kanapé is. lesz hol aludni. :) (2012.02.19. 21:26) Élmények
  • LeAg: Miutan a Cannes-i fesztival idejen jöttök, talan lesz "egy-ket" CELEB akiket latni fogtok... :-) I... (2011.10.25. 18:20) Köszönet
  • Tancos: :) (2011.10.24. 19:09) ANGLIA
  • Tancos: Hugi is elkezdte. Remélem sikerült neki is elérni mindazt amit nekem. Kolleganőm is csinálja illet... (2011.10.20. 07:59) Snadwich party

Linkblog

Hétvége

Tancos 2011.08.28. 18:51

A hétvége gyorsan eltelt, a súly 81-82 kg között mozgott.

A szombati nap naggya részt a kocsival való teendők tarkították. A hátsó ablakhoz vezető ablakmosó folyadékot szállító cső eldugult. Első sorban a cső hálózatot kellett felderítenem, illetve kizárni, hogy a motor hibásodott meg. Ehhez némi netes segítséget is kértem valamint kaptam is. Képekkel és leírási folyamatokkal. Elolvasás után azonnal összeraktam a kocsit, mivel nincs kompresszorom. Majd később jött a kocsitakarítás és polírozás. Ildi közben anyóssal csalamádét raktak el. A nap folyamán apu is kilátogatott Nógrádra. Rádióban hallgattuk, hogy nem messze tőlünk szilvásgombóc fesztivál van. Mivel emlékeztem - nem az agyamat műtötték -, hogy a munkatársam is ilyenkor ott van és csinálja a gombócokat. Gyors telefon és már indultunk is.

Nem nagy de kicsinek sem mondható a felsztivál helye, Kétbodony. Rendőri és polgárőri irányítással lehetett közlekedni. Kb 10-15 gombóc, dereje, nudli sátor volt felállítva. Az információs pultnál lehetett venni jegyet (550,- ebből 50,- az önkormányzaté, 500,- a készítő csapaté), mely sátoronként más-más adaggal lehetett kiváltani. Volt félig nyers, túlfőtt, kemény, pálinkás, diós, prézlis és mákos változat. Ezen kívül volt kenyérlángos, pacal, pörkölt, búcsús játékos árus, körhintával és ugráló várral.

Estére elfáradtam, de nem tudtam korán lefeküdni. A reggeli itthon még müzli volt. Ebédre, mely igen csak későn volt - kb 15 óra - egy tál pörkölt volt savanyúsággal. Vacsora gyanánt a gombóc fesztiválon ettem pár gombócot. Mikor hazaértünk találtam a hűtőben szeletelt sonkát, melyet jégsalátával csomagoltam össze és kovászos uborka levével nyomtam le.

Vasárnap reggel sikerült bűnözni. Pár szelet kenyeret ettem zsírral és paradicsommal és fokhagymával. Ebédre pörköltöt, galuska levest és egy kevéske lecsót ettem. Mivel délelőtt az ágyba parancsoltak, mert az előző nap kb 6 órán át bújtam a kocsit, így Ildit kértem meg hogy porszívózza ki.

Délután elővettem a képen látható könyvet. Nagyon sok információt tartalmazz az egészséges ételekkel kapcsolatban, illetve a nagyobb betegségekkel kapcsolatban sok étel illetve hozzávalók gyógyító hatását is taglalja.

Pld: Emlékezet zavar és feledékenység megszüntetésére mit, mekkora mennyiségben kellene napi átlagban fogyasztani. Paraj, fekete áfonyát, zsíros húsú halak (lazac, makréla), olíva olaj, tojás, Fahéj, alma, Tea, fokhagyma, stb. Meglepődésként ért, hogy ide sorolja az alkoholt, mert vértisztító hatása révén elősegíti az oxigén szállítást a vérben. Minden egyes "probléma" témakör kivesézése után recepteket is írnak hozzá, mely a könyv végén van.

A könyvet a Reader"s Digest adta ki. Nem bántam meg hogy megvettem. Mindenkinek tudom ajánlani. Miközben olvasgattam főleg a fokhagyma részét ahol napi egy gerezdet ajánl, vagy többet. Eszembe jutott, hogy milyen rég nem ettem fokhagymát. Maradt itthon óriás kifli, elővettem a kenyér pirítót, felszeleteltem a kiflit, bedörzsöltem fokhagymával a megpirított kifli szeletett, vajat, piros paprikát illetve cammamber sajtot ettem hozzá. Menta és zöld teával oltottam a szomjamat a bőséges táplálkozás során. Ildi, Viki és Zsófi csatlakozott, így a végére egy picikét éhes maradtam, mert csak fél kifli volt.

Néztem a paprika TV-t (főző csatorna), láttam benne egy gyors egyszerű receptett. Nagyot röhögtem, mert a tányérra 5 fej gomba volt rakva, illetve az egész folyamat csak 5 darabról szólt és mivel kezdi a narrátor: - Vegyünk 8 fej csiperke gombát. Holnap megcsinálom és majd megírom.

2 komment

A bejegyzés trackback címe:

https://franciariviera.blog.hu/api/trackback/id/tr843185946

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

LeAg 2011.08.29. 17:28:47

Szia Szia, ezer eve nem tudtam irni neked. Tele van az ember munkaval es este meg csak alszik alszik!!
Jot tesz az immunrendszernek! Szultett OPTIMISTA vagyok! Minden esetre jol megy a sulyod megtartasa aminek nagyon örulök es meg inkabb annak hogy tudatosan csinalod! latom nagy a csabitas..... aminek az ember nem tudna ellenallni (magamrol beszelek) de nekem 35 ev RRESTANCIAM van gomboc ugyben! .... amit persze imadok:-) de szeretnem meg megelni az unokamat... ha lehet! Pihenj azert ne eröltetsd magad tul! Jo erzes tudni hogy Ildi is betarsult....!

Tancos 2011.08.29. 20:51:17

Unokával kapcsolatban beszél Alexandrával, hogy a terveket hozza egy kicsit előrébb.

Ha tudnék küldenél neked egy 600 kcal-nyi tápértéket szilvásgombócnak materializálódva. Igaz egy hatalmas gombóc lenne, de legalább be tudnád osztani egész napra.
A súlymegtartás nehézkes, úgy hogy itthon kell lenned egész nap. De azért rajta vagyok. Pihenni nem tudok, mert az valahogy nem az én pályám.
süti beállítások módosítása